От чего помогает и для чего нужен глицин? Как правильно принимать его? Дозировки и последствия передозировки

Краткое содержание статьи:

 

Глицин – лекарство, про которое знают многие. Его назначают маленьким и большим пациентам, по разным поводам и случаям. Поэтому многие уверены, что принимать препарат можно неограниченно, вреда от него не будет, только польза. Но будет ли реальная польза и что такое глицин, от чего помогает, в каких дозах его приемлемо пить, а когда отказаться? Это вопросы, на которые мы ответим ниже.

 

Глицин - от чего он помогает

 

Химические свойства вещества

Аминоуксусная кислота или глицин – органическое соединение, аминокислота, имеющая сладковатый вкус. Широко применяется в медицине, как ноотропное средство, имеющее воздействие на психические функции.

 

Встречается глицин в белках и в биологически активных изменениях. В мозге человека один из основных тормозных рецепторов – глициновый. Он играет важную роль в передаче тормозных сигналов по ЦНС, также уменьшает выделение аминокислот, способных возбуждать нейроны.

Несмотря на активное применение аминоуксусной кислоты в медицине, ее эффективность как ноотропного средства не признается наукой. Препарат рекомендуют производители таблеток, утверждая, что он нормализует определённые процессы в ЦНС. Однако официально эффективным признан лишь 1,5 % водный раствор для урологических промываний при уретральных хирургических процедурах.

Глицин в разных формах выпуска

 

Фармакологическое действие препарата и показания

Используя заявленные данные производителей эффективность средства обусловлена следующими возможностями:

  • Нормализует естественные процессы, происходящие в ЦНС;
  • Повышает работоспособность мозга;
  • Обладает антитоксическим действием.

Учитывая обозначенную фармакологию его назначают при:

  • Психоэмоциональном перенапряжении;
  • Сниженной работоспособности;
  • Различных расстройствах нервной системы: нарушении сна, депрессивном состоянии;
  • Ишемическом инсульте;
  • При лечении от алкогольной и наркотической зависимости.

Но еще раз хочется отметить, что Всемирная организация здравоохранения не имеет данных об эффективности глицина, признавая медикаментом лишь его водный раствор.

В этом видео терапевт Виктор Орлов расскажет о реальном действии этой аминокислоты, не является ли эффект от действия глицина сильно преувеличенным:

 

Как правильно принимать глицин?

Производителей данного средства не так много, и выпускают они, в основном таблетки, содержащие активное вещество в количестве 100 мг. Их рекомендуют принимать так:

  • Детям и взрослым практически здоровым, но находящимся в состоянии психоэмоционального напряжения, при повышенных умственных нагрузках или при задержках развития назначают 1 таблетку трижды в день, до 1 месяца. Класть таблетку необходимо под язык, после еды;
  • Малышам до 3 лет, имеющим органические поражения ЦНС рекомендовано принимать препарат по 1/2 таблетки трижды в день. По истечении 14 дней курс можно продлить в режиме ½ таблетки раз в сутки еще на 10 дней. Подросткам можно давать целую таблетку дважды в сутки до 1 месяца при необходимости;
  • При инсульте больному дают препарат в первые 6 часов, дозировка 1000 мг, раздавив при этом таблетки в порошок и разбавив их водой. Далее на 5 суток 1000 мг разбивают на несколько приемов в день.

Преимуществом препарата является то, что его можно принимать практически всем, за исключением людей, у которых имеется индивидуальная непереносимость, также он не оставляет побочных эффектов.

Пьет таблетки перорально

 

Интересные факты о препарате

Несомненно, глицин играет свою роль в жизнедеятельности нашего организма. О его эффективности, как медикаменте идут споры, но он необходим организму для осуществления нормального обмена веществ

Однако получить его можно не только в виде таблетки, но и из определенного набора продуктов:

 

Наименование продукта

Количество вещества (в г) на 100 г продукта

Курица

1, 35

Кролик

1,17

Индейка

1,14

Говядина

0,94

Свинина

0,80

Соя

1,42

Гречка

1,03

Рис

0,12

Арахис

1,52

Фундук

1,19

Сыр голландский

0,50

Творог

0,26

 

Таким образом, если у вас появились проблемы со сном, вы постоянно возбуждены, сдают нервы, активно трудитесь на работаете – просто пересмотрите рацион питания. Возможно необходимо включить в него больше куриного мяса и гречки, а на перекус прикупить пакетик арахиса.

Детям же, нагрузка в школе сегодня у которых крайне велика, также можно обеспечить стрессоустойчивость за счет правильных продуктов.

Кроме этого, глицин полезен для кожи и волос. Женщинам важно наличие в организме аминоуксусной кислоты, как никому. Учитывайте это при составлении меню, особенно, если у вас проблемная кожа.

Принимает аминокислоту в таблетках

 

Что будет, если съесть много глицина?

Как мы уже отметили выше, побочные эффекты возникают редко и только в случаях индивидуальной непереносимости. Врачи уверены, что даже, если человек съест за раз огромную дозу обозначенного вещества никаких последствий не будет.

Этот факт они объясняют тем, что глицин вырабатывается в организме в норме, а его излишки выводятся в неизменном виде.

Единственное, что грозит – аллергическая реакция, которой раньше, возможно и не было. Какой силы будет эта реакция, никто предсказать не может, все индивидуально. Поэтому в любом случае – не рискуйте.

Рискует передозировкой глицина

 

Какой глицин лучше?

Сегодня в аптеках вы можете встретить несколько видов препарата. В чем разница, какой, когда принимать?

  • Коробочка с надписью «глицин» содержит вышеописанные таблетки, активным веществом которых является чистая аминоуксусная кислота. Стоят они около 50 рублей;
  • Если вы видите наименование «глицин форте», в нем, кроме основного вещества содержатся добавки. Обычно это витамины группы В, также благотворно влияющие на нервы. Такая коробочка обойдется вам в 350 – 500 рублей;
  • Продают сейчас и «глицин био», в его состав включены дополнительные элементы – стеарат магния, повидон и водорастворимая метилцеллюлоза. Считается, что он более эффективен в отношении энцефалопатии и при нервной возбудимости, вызванной алкогольной интоксикацией.

Таким образом становится понятно, что для каждого случая подходит свой медикамент. Если у вас легкая бессонница и переутомление, выбирайте первый вариант. При более тяжелых неврозоподобных состояниях лучше поможет препарат с витаминными добавками. И на самый крайний случай оставьте третий вариант.

Хочется отметить что данный медикаменты имеет накопительный эффект. Не ждите, что результат будет виден сразу, не раньше, чем через 10 дней. Остальные особенности средства мы описали, что за вещество глицин, от чего помогает. Однако не забудьте обсудить все с врачом перед его покупкой.

 

Видео: зачем принимать глицин – 10 фактов

В данном ролике Андрей Денисенко расскажет, для чего нужна эта аминокислота в человеческом организме, как правильно его принимать, чтобы добиться эффекта:

Ваш комментарий (без регистрации):

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent