> > Кто может видеть цветные сны?

 

Автор: Олег Мальцев

Сколько людей видят цветные сны, нормально ли это? Не является ли это признаком психических отклонений?

Краткое содержание статьи:

 

К сновидениям можно относиться по-разному. Мистически настроенные личности считают их «приветом из будущего» и предсказывают по ним грядущие события. Материалисты считают сновидения лишь естественной работой «отдыхающего» мозга. Есть даже наука сомнология, изучающая сон. Сомнологи с особым интересом относятся к цветным сновидениям, которые встречаются значительно реже черно-белых снов.

 

Кто видит цветные сны?

 

Особенности сна и возникновения сновидений

Сон всех людей состоит из следующих 4-х стадий:

  1. Снижается активность работы мозга, засыпающий человек проваливается в дремоту, возникают естественные и кратковременные галлюциногенные мысли;
  2. Продолжает уменьшаться тоническая мышечная активность, немного понижается температура тела. Именно эта стадия занимает большее время сна (до 55%);
  3. Данная стадия называется медленным сном. Единственное отличие от четвертой стадии заключается в том, что на ЭЭГ фиксируется доминирование дельта-колебаний ритма мозга;
  4. Наступает глубокий сон. Именно в это время подавляющее большинство людей видят сновидения. На четвертой стадии повышается риск проявления лунатизма.

Самое интересное, что четвертая стадия сна длится недолго. Она занимает 12% от всего процесса отдыха мозга. Но человеку кажется, что он видел достаточно долгий процесс сновидения. Возможно, это связано с быстротечностью событий, происходящих в грезах ближе к утру.

Особенный цветной сон

 

Цветные и черно-белые сны

Опросы показали, что почти 80% людей видят черно-белые сны. Но у этих статистических данных есть много противников. Они считают, что проснувшиеся люди просто не помнят цвета «ночного фильма», которое им демонстрирует мозг. Это вполне может быть правдой. Ведь многие люди с трудом вспоминают сюжет сновидения, так как активность мозга в процессе отдыха снижена. Поэтому не исключено, что все видят цветные сны, просто не помнят их окраски.

Сторонники преобладания черно-белых снов приводят другие аргументы в ответ. Просто дело в том, что наяву человек видит мир цветным, а когда просыпается, то пытается вспомнить свои грезы и неосознанно может окрасить их в подходящие оттенки.

Девочка спит с мишкой

 

Интересные сведения о сне

Со сном связано несколько занятных фактов:

  • Женщины являются более эмоциональными натурами. Поэтому они чаще видят цветные сновидения с насыщенными событиями;
  • Не существует людей, которые не видят сны. Это естественный процесс мозга, который есть даже у некоторых животных. Он является частью работы по усвоению полученной за день информации. Просто многие забывают грезы, когда утром открывают глаза;
  • Опрос бывших курильщиков показал, что они видят очень яркие сновидения, связанные с сигаретами. Им кажется, что они вновь взялись за старую привычку и неприятное чувство вины давит на них до самого пробуждения;
  • Людям, которые долго не могут решить какую-то сложную задачу, порой именно в период отдыха приходит подходящее решение. Такие озарения ученые объясняют функцией сна перерабатывать информацию, полученную за день;
  • Ночной отдых поможет не только восстановить мысленные и физические силы. Доказано влияние сна на активизацию Т-лимфоцитов. Если человек регулярно высыпается, то его иммунитет будет значительно крепче любителя бодрствовать до поздней ночи;
  • Сон запускает процессы вывода токсичных веществ из мозга;
  • Бессонница запускает процесс развития психических проблем. Если человек долго лишен сна, особенно из-за сильного стресса, то у него иногда проявляются краткосрочные галлюцинации. Кстати, на эту тему есть фильм под названием «Машинист», в котором снялся К. Бейл.

 

Сладко спит котенок

 

Цветные сны - признак шизофрении?

Считается, что цветные сны – тревожный признак. Якобы, это свидетельствует о наличии у человека психической патологии. Это ошибочное утверждение, которое основано на не совсем верном анализе научных наблюдений.

Многие сторонники взаимосвязи цветных сновидений и шизофрении ссылаются на доктора Б. Стента. Он наблюдал за тремя группами людей: шизофреники, больные с пограничными расстройствами психики и не имеющие проблем с душевным здоровьем. Оказалось, что о цветных снах чаще всего рассказывают представители первой группы. Они даже запоминают их в подробностях.

Данный результат не следует трактовать как тот факт, что яркие грезы характерны лишь для психически больных. Все люди иногда видят сны, окрашенные в цвета. Просто они не придают им значения и забывают. В то время как больные люди, находясь постоянно в возбужденном состоянии, способны зациклиться даже на банальных и ничего не значащих грезах.

Утверждать, что цветные сновидения видят лишь шизофреники, равнозначно тому, что считать всех самоубийц душевнобольными. Пациенты психиатрических клиник действительно часто пытаются совершить суицид. Но и полностью здоровый человек из-за сильного шока или бесконечной череды плохих событий может наложить на себя руки.

Поэтому ни один психиатр не станет принимать человека за шизофреника только из-за цветных сновидений.

Сон в виде галлюцинации

 

Нормально ли видеть цветные сны?

Если приснился цветной и насыщенный приятными событиями сон, то можно просто порадоваться ему и затем благополучно забыть. Это вполне нормально и не свидетельствует о проблемах в психической сфере.

Беспокоиться стоит лишь в том случае, когда такие сновидения пугающие. Человек просыпается в холодном поту и затем долго не может уснуть. Часто такое происходит при скрытых психологических или неразрешенных семейных проблемах, фобиях и т.д.

Музыканты, художники и актеры видят цветные сны чаще. Вероятно, это связано с активностью правого полушария мозга, которое задействовано при формировании сновиденческих образов. Именно правое полушарие отлично развито у людей с творческим складом ума.

Каждый человек хоть раз видел окрашенные в яркие тона сновидения. Не стоит бояться таких грез, если они не связаны с кошмарами. Обычно подобные сны являются следствием дня с насыщенными событиями или развитого творческого мышления человека.

Цветные грезы - идем с девушкой

 

Видео: что видит во сне слепой?

В этом ролике Андрей Прохоров расскажет, какие образы возникают у слепых от рождения людей:

Ваш комментарий (без регистрации):

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent